moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Naucz się bronić!

Budowanie pewności siebie w sytuacji zagrożenia i nauka obrony przed przemocą fizyczną – wszystkie pełnoletnie Polki mogą wziąć udział w bezpłatnych zajęciach prowadzonych przez żołnierzy w ramach programu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku”. Treningi będą się odbywały przez całe lato, wystarczy się zapisać.

Ministerstwo Obrony Narodowej, Centralne Wojskowe Centrum Rekrutacji i Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych organizują bezpłatne szkolenia z samoobrony dla Polek. Od 27 maja do końca sierpnia można będzie trenować z wojskowymi instruktorami w miejskich parkach, na plażach i ośrodkach rekreacyjnych w całej Polsce. Uczestniczki szkolenia muszą być pełnoletnie.

Zajęcia z samoobrony zostaną podzielone na cztery 45-minutowe bloki zajęć, podczas których wojskowi instruktorzy będą uczyć panie technik walki wręcz oraz budować ich pewność siebie w sytuacji kryzysowej. Przekażą też swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania, zasad udzielania pierwszej pomocy, a na końcu poczęstują kulinarnym hitem wojskowych – grochówką.

Najbliższe treningi odbędą się 27 i 28 maja m.in. w Bolesławcu, Przasnyszu i Chęcinach (pełna lista miejscowości dostępna jest na stronie CWCR). Kolejne spotkania zostały zaplanowane na 17 i 18 czerwca (m.in. w Mielcu, Kolnie i Ustce), 24 i 25 czerwca (m.in. Siemiatycze, Głogówek, Tomaszów Lubelski), 8 i 9 lipca (m.in. Ostrów Mazowiecka, Namysłów, Stalowa Wola), 22 i 23 lipca (m.in. Otwock, Jarocin, Gryfice), 5 i 6 sierpnia (m.in. Łochów, Rawa Mazowiecka, Prudnik) oraz 19 i 20 sierpnia (m.in. Żagań, Wieluń, Nowy Targ).

Zapisy na treningi prowadzą wojskowe centra rekrutacji. – Wystarczy wypełnić formularz, który znajduje się na stronie internetowej Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji oraz wojskowych centrów rekrutacji (https://www.wojsko-polskie.pl/zostanzolnierzem/articles/aktualnosci/samoobrona-kobiet-zaufaj-wojsku-ruszaja-zapisy-na-bezplatne-treningi/) – wyjaśnia ppłk Justyna Balik. O tym, kto weźmie udział w szkoleniu, decyduje kolejność zgłoszeń, a te można wysyłać mailem, za pomocą komunikatorów albo przynieść osobiście.


Film: MON

Osoby, które zostaną zakwalifikowane do szkolenia, będą musiały przed rozpoczęciem zajęć podpisać oświadczenie dotyczące m.in. braku przeciwwskazań medycznych do udziału w treningu. – Druki oświadczeń będą dostępne w punktach rejestracyjnych, w miejscach, gdzie odbędą się treningi – mówi ppłk Justyna Balik, rzecznik prasowy Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji. – Koniecznie trzeba mieć ze sobą dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość – przypomina ppłk Balik. Organizatorzy podkreślają, że bardzo ważne jest, żeby przyjść na miejsce najpóźniej 30 minut przed rozpoczęciem szkolenia. Spóźnialscy nie wezmą udziału w treningu.

– Zapraszamy kobiety, które chcą się czuć bezpiecznie i pewnie. Weźcie ze sobą mamę, babcię, ciocię, niech też dołączą do treningu – zachęcają organizatorzy.

Ewa Korsak

autor zdjęć: MON

dodaj komentarz

komentarze


Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Norwegowie budują na polskim poligonie
Informacja geoprzestrzenna na współczesnym polu walki
Prezydent Nawrocki: Wieluń to symbol cierpienia
Kadeci będą się uczyć obsługi dronów
Baobab z miotaczem
Polski udział w produkcji F-16 i F-35
Czarna skrzynka F-16 w rękach śledczych
Szczyt przywódców ws. Ukrainy
Pancerna pięść
Drony w ofensywie
Nocne ataki na Ukrainę
Amerykańsko-rosyjski szczyt na Alasce
Lepsza efektywność
Wojskowi szachiści z medalem NATO
Polska i Szwecja, razem na rzecz bezpieczeństwa
„Road Runner” w Libanie
Banki – nowi partnerzy PGZ-etu
Akt oskarżenia w sprawie planu „Warta”
Wielkie zbrojenia za Odrą
Cena wolności. Powstańcze wspomnienia
Wyczekiwane przyspieszenie
Hekatomba na Woli
Beret „na rekinka” lub koguta
Skoordynowane zarządzanie w kryzysie
Szef MON-u upamiętnił pierwszych poległych w II wojnie
Nowe wcielenie Herona. Tym razem dla batalionu
Duże osiągnięcie polskich skoczków
Premier i szefowa UE na granicy w Krynkach
Premier Tusk: MSPO robi wrażenie
Nowość Grupy WB na MSPO 2025: robot kroczący
Kikimora o wielu twarzach
Nowelizacja ustawy o obronie z podpisem prezydenta
Obowiązek budowy schronów staje się faktem
Startuje „Żelazny obrońca”
Zakupy według potrzeb
Drones on the Offensive
Polski żołnierz pobił w Chinach rekord świata
Loty szkoleniowe na F-16 wstrzymane do odwołania
Czas nowych inwestycji
Małopolscy terytorialsi tym razem walczyli z suszą
Strategiczne partnerstwo Polski i Kanady
31 Baza Lotnictwa Taktycznego apeluje do mediów
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
NATO ćwiczy na Bałtyku. Z polskim udziałem
Polsko-koreańska spółka będzie produkować rakiety do wyrzutni Homar-K
Na motocyklach śladami historii
Śmierć pilota F-16. Trwa badanie przyczyn wypadku
Najmłodszy w rodzinie
Pilica+ coraz bliżej
Klucz do bezpieczeństwa
Świetne występy polskich żołnierzy
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Detect & Classify: satelity z AI
Nietypowa premiera targowa
Awaryjne lądowanie wojskowego śmigłowca
Niemiecki plan zniszczenia Polski
„Był twarzą sił powietrznych”
Z najlepszymi na planszy
MON rozpoczyna współpracę z Ligą Obrony Kraju
Radary, które widzą wszystko
Triumf żołnierzy-lekkoatletów
Orlik na Alfę
Skorzystaj z szansy na zostanie oficerem
Na otwartym morzu mierzą daleko!
Szczelna sieć dla Tarczy
Szef Sztabu Generalnego: MSPO przykładem rewolucji dronowej
Zwycięska batalia o stolicę
Dron-śmigłowiec dla marynarki
Modernizacja F-16 w polskich zakładach wojskowych
ORP „Necko” idzie do natowskiego zespołu
Brytyjczycy żegnają Malbork
Tuga – postrach dronów
Westerplatte, 1 września 1939. Pamiętamy!
Premierowe strzelania Spike’ami z Apache’ów
Trenują przed „Zapadem ‘25”
Huta Stalowa Wola na MSPO
Ćwicz w szkole jak w wojsku!
Polskie siły zbrojne stawiają na nowoczesność
Australijski AWACS rozpoczął misję w Polsce
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Dwie agresje, dwie okupacje
Relokacja wojsk na Podkarpaciu
Nie tylko K9. Koreańska oferta dla WOT-u
Inowrocławscy saperzy z misją na południu
Wicepremier Kosiniak-Kamysz rozmawia o technologiach nuklearnych

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO