Bezpłatne, jednodniowe szkolenie w Szkole Podoficerskiej SONDA w Zegrzu w dniu 09.09.2023 r. w ramach ogólnopolskiej akcji Ministerstwa Obrony Narodowej „Trenuj z Wojskiem - sam i w grupie”.

W dniu 9 września 2023 r. w Szkole Podoficerskiej SONDA w Zegrzu rozpocznie się czwarta edycja bezpłatnych, jednodniowych szkoleń w ramach ogólnopolskiej akcji Ministerstwa Obrony Narodowej „Trenuj z Wojskiem - sam i w grupie”.

Przebieg szkolenia:

7.00 – 7.30 Rejestracja.

7.30 – 8.00 Pamiątkowe zdjęcie.

8.00 – 15.00 Szkolenie w punktach nauczania.

15.30 – 16.00 Zakończenie szkolenia – wręczanie certyfikatów.

1. Podstawy walki w bliskim kontakcie

- walka w bliskim kontakcie;
- techniki obrony przed ciosami nożem.

2. Szkolenie medyczne

- nauka zakładania stazy taktycznej;resuscytacja krążeniowo-oddechowa;
- zapoznanie z wyposażeniem karetki wojskowej.

3. Terenoznawstwo / Surwiwal

- orientowanie się w terenie z wykorzystaniem mapy;
- wskazywanie kierunków świata z kompasem i bez;
- sposoby określania odległości.

4. Powszechna obrona przeciwlotnicza

- sygnały alarmowania i komunikaty ostrzegania;
- zachowanie się w schronie przeciwlotniczym.

5. Obrona przed bronią masowego rażenia

- nauka zakładania maski oraz odzieży ochronnej,
- dla chętnych dodatkowa atrakcja oraz możliwość zdobycia pamiątkowej monety.

6. Obsługa broni

- obsługa karabinka MSBS GROT (składanie i rozkładanie);
- ładowanie i rozładowywanie magazynka.

7. Szkolenie Strzeleckie

- zakładanie wyposażenia wojskowego (kamizelka, hełm);
- postawy strzeleckie oraz bezpieczne posługiwanie się bronią.
- strzelanie z użyciem amunicji barwiącej.

8. Taktyka

- pokonywanie toru z przeszkodami;
- strzelanie do celów;
- rzut granatem do celu.

Do oporządzenia z poprzedniego punktu dołożony będzie plecak z obciążeniem. Następnie uczestników czeka tor z wieloma przeszkodami oraz strzelaniem do celów. Po przejściu toru odbędzie się rzut granatem do celu. 

Wytyczne do szkolenia

Miejsce stawiennictwa: 05-131 Zegrze, ul. Juzistek 2

Wejście / wjazd na teren jednostki poprzez bramę boczną od osiedla w Zegrzu. Droga prowadząca na osiedle zaraz za mostem jadąc od Legionowa (pierwsza w prawo) lub jadąd od Serocka droga przed mostem (w lewo). W razie przybycia samochodem osobowym zapewniamy parking.

Godziny rejestracji: 7.00 – 7.30

Rejestracja uczestników odbywać się będzie w godzinach 7:00-7:30. Należy posiadać przy sobie dokument tożsamości ze zdjęciem. W celu przyśpieszenia rejestracji prosimy o wydrukowanie, uzupełnienie i przywiezienie ze sobą wymaganych dokumentów (załączniki do pobrania na dole strony):

Regulamin;
- Oświadczenie;
- RODO;
- Zgoda rodzica dla uczestników poniżej 18 roku życia.
Uczestnikiem zajęć może być osoba w wieku 15-65 lat (osoba poniżej 18 lat – za pisemną zgodą rodzica/opiekuna), posiadająca wyłącznie obywatelstwo polskie i nie będąca obywatelem innego kraju. 

Poruszanie się po jednostce wojskowej:

Każdy uczestnik otrzyma przepustkę szkoleniową ważną w dniu 09.09.2023 r. Wszyscy uczestnicy zostaną podzieleni na 20-to osobowe grupy szkoleniowe. Każda grupa będzie miała indywidualny kolor (widoczny na przepustkach) oraz przydzielonego instruktora. Poruszanie się po terenie kompleksu możliwe jest tylko i wyłącznie z instruktorem.

Zdjęcia podczas szkolenia:

Dopuszcza się robienie zdjęć wyłącznie miejsc i elementów związanych ze szkoleniem. Zabronione są zdjęcia innych obiektów i urządzeń znajdujących się w kompleksie wojskowym Zegrze.

Uprzejmie prosimy o dodawanie hasztagów #TrenujzWojskiem oraz #SPSONDA do zdjęć oraz relacji umieszczanych publicznie.

Zabezpieczenie uczestników:

Zajęcia odbywać się będą w terenie otwartym oraz zamkniętym, w związku z czym należy wziąć pod uwagę:

- warunki atmosferyczne;
- możliwość pobrudzenia odzieży wierzchniej;
- możliwość spocenia się podczas ćwiczeń.

Zalecane wyposażenie uczestnika szkolenia:

- wygodna odzież;
- (dostosowana do warunków atmosferycznych oraz umożliwiająca wykonywanie ćwiczeń, strzelania czy rzut granatem);
mały plecak (do 15l);
- buty trekkingowe (mogą być inne – wygodne);
- obuwie sportowe na hale (dodatkowe w plecaku);
- rękawiczki typu „wampirki” (inne robocze lub taktyczne);
0,5 l. wody.

Przewidziany czas szkolenia: 8.00 – 16.00

Czas szkolenia przewidywany jest w godzinach 8.00 – 16.00, jednakże może on być nieznacznie wydłużony w razie konieczności dokończenie szkolenia danych grup.

* Przerwa śniadaniowa (herbata/kawa) - ok 11:00
* Przerwa obiadowa (grochówka wojskowa) – ok 15:00

Przerwy śniadaniowa i obiadowa odbywać się będą dla każdej grupy szkoleniowej doraźnie i indywidualnie. W zależności od miejsca szkolenia w czasie przerw instruktorzy będą przeprowadzać grupy po zakończeniu realizacji danego zagadnienia.

Ostatnim z elementów "Trenuj z Wojskiem - sam i w grupie" w SP SONDA będzie wręczenie certyfikatów.

Czekamy na Was … szykujcie się na dobrze spędzony dzień i świetną zabawę! 

Przygotował: mł. chor. Robert Kowalewski/rzecznik prasowy SP SONDA