moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Samoobrona Kobiet – drugie zajęcia w zegrzyńskim Centrum

3 grudnia w Centrum Szkolenia Łączności i Informatyki odbyły się drugie zajęcia z zakresu samoobrony dla kobiet w ramach projektu MON: Samoobrona Kobiet.

Drugie szkolenie z samoobrony kobiet w Centrum prowadzone było przez wykładowców Cyklu Wychowania Fizycznego i Sportu CSŁiI mjr. Marka Grobla (koordynator tego przedsięwzięcia w Centrum), por. Oskara Pryciuka oraz por. Augusta Kwasa. Kobiety podczas zajęć m.in. doskonaliły swoje umiejętności z przyjmowania postawy obronnej, uczyły się technik uwalniania się różnymi sposobami oraz wykonywania uderzeń, wykazując się dużym zaangażowaniem. – Szkolenie z samoobrony podobało mi się. Instruktorzy rzetelnie prowadzą zajęcia. Są pomocni – powiedziała pani Milena z Legionowa. Kolejne takie zajęcia cieszące się dużym zainteresowaniem w Centrum Szkolenia Łączności i Informatyki odbędą się 14 stycznia 2017 roku.

Celem projektu Samoobrona Kobiet jest popularyzacja sytemu szkoleniowego z walki wręcz Sił Zbrojnych RP w środowisku cywilnym, zapoznanie kobiet ze sposobem realizacji zajęć z walki wręcz w bliskim kontakcie, nauka podstawowych technik samoobrony oraz doskonalenie opanowanych chwytów i obezwładnień z zakresu samoobrony.

Tekst: kpt. Krzysztof Baran

red. PZ

autor zdjęć: kpt. Krzysztof Baran

dodaj komentarz

komentarze


Święto sportów walki w Warendorfie
 
Wypadek Rosomaka
Kolejne czołgi K2 dla naszej armii
Prezydent na wschodniej granicy
Szczyt w Hadze zakończony, co dalej?
Wyższe stawki dla niezawodowych
„Niegościnni” marynarze na obiektach sportowych w Ustce
Nowe zasady fotografowania obiektów wojskowych
Ewakuacja Polaków z Izraela
Policja ze wsparciem wojskowego Bayraktara
Sejm zakończył prace nad nowelizacją ustawy o obronie ojczyzny. Teraz czas na Senat
Sukcesy żołnierzy na międzynarodowych arenach
Planowano zamach na Zełenskiego
Miliardowe wsparcie dla PGZ
BWP-1 – historia na dekady
Żołnierze WOT-u szkolili się w Słowenii
Odbudowa obrony cywilnej kraju
„Różycki” zwodowany
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Generał „Grot” – pierwszy dowódca AK
Śmierć gorsza niż wszystkie
Posłowie za wypowiedzeniem konwencji ottawskiej
USA przyłączyły się do ataku Izraela na Iran
Broń przeciwko wrogim satelitom
Dwa tygodnie „rozgryzania” Homara-K
Historyczne zwycięstwo ukraińskiego F-16
Czarna Pantera celuje
Pociski do FA-50 i nowe Rosomaki
Żołnierze z 10 Brygady Kawalerii Pancernej powalczą w IV lidze
Strategia odstraszania. Czy zadziała?
Rodzinne ćwiczenia z wojskiem
Cybermiasteczko na Festiwalu Open’er
Musimy być szybsi niż zagrożenie
The Power of Infrastructure
„Swift Response ‘25”, czyli lekka piechota w ciężkim terenie
Szczyt NATO nie tylko o wydatkach na obronność
Strażnicy polskiego nieba
Drukowanie dronów
Prawo dla kluczowych inwestycji obronnych
Pierwsze oficerskie gwiazdki
Zbrodnia we wsi, której już nie ma
Świat F-35
Armia pomoże służbom na zachodniej granicy
Nawrocki przedstawia kierownictwo BBN-u
11 lipca narodowym dniem pamięci o ofiarach rzezi wołyńskiej
Rosyjska maszyna Su-24 przechwycona przez polskie F-16
Ratownik w akcji
Żołnierze PKW Irak są bezpieczni
Bezpieczniejsza Europa
Policjanci w koszarach WOT
Inwestycja w żołnierzy
Nie żyje żołnierz PKW Irak
Podróż w ciemność
Pułk Reprezentacyjny rekrutuje. Kto może dołączyć?
Pracowity pobyt w kosmosie
Podejrzane manewry na Bałtyku
Flyer, zdobywca przestworzy
Dzieci wojny
Kadeci z NATO i z Korei szkolili się w Karkonoszach
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Dekapitacyjne uderzenie w Iran
ORP „Necko” idzie do natowskiego zespołu
Pestki, waafki, mewki – kobiety w Polskich Siłach Zbrojnych
Pancerny kot w polskim wojsku
Kajakami po medale

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO