moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Trenuj zimą, by wiosną zdać egzamin z WF

Już w kwietniu żołnierze zawodowi będą musieli stawić się na corocznym sprawdzianie z wychowania fizycznego. Wojskowi przetestują swoją kondycję fizyczną m.in. biegając, pływając czy podciągając się na drążku. Ci, którzy z przyczyn służbowych lub zdrowotnych nie podejdą do egzaminu, będą go musieli zdawać we wrześniu.

Sprawdzian kondycji fizycznej odbywa się każdego roku i jest obowiązkowy dla żołnierzy zawodowych. Ministerstwo Obrony Narodowej właśnie przygotowało projekt rozporządzenia dotyczący testów kondycyjnych. Zgodnie z tym dokumentem sprawdzian rozpocznie się w kwietniu i potrwa do czerwca. – Szczegółowe terminy, miejsca i harmonogramy jego organizacji będą ustalać dowódcy jednostek wojskowych. Dla żołnierzy zawodowych, którzy z różnych przyczyn, w tym służbowych czy zdrowotnych, nie będą mogli pojawić się na testach sprawnościowych wiosną i latem, jednostki zorganizują dodatkowy termin sprawdzianu we wrześniu – mówi płk Joanna Klejszmit, rzecznik prasowy Sztabu Generalnego Wojska Polskiego.

 

WF na punkty

Zdecydowana większość żołnierzy przystąpi do sprawdzianu obejmującego cztery konkurencje. Obowiązkowe dla wszystkich będą skłony tułowia w przód w czasie 2 minut. W wypadku trzech pozostałych konkurencji żołnierz będzie mógł wybrać spośród dwóch wskazanych propozycji. Do wyboru będą: bieg wahadłowy 10x10 m albo bieg zygzakiem po znaku koperty, podciąganie na drążku albo uginanie i prostowanie ramion w podporze leżąc przodem na ławeczce gimnastycznej (czyli tzw. pompki) oraz marszobieg na dystansie 3000 metrów lub pływanie ciągłe przez 12 min (jeśli w dniu sprawdzianu basen będzie niedostępny, żołnierz ma zaliczać marszobieg). Normy danego ćwiczenia, w tym np. liczba powtórzeń lub czas wykonania zadania, będą różne w zależności od płci, wieku czy zajmowanego stanowiska.

Na nieco innych zasadach sprawdzian mają zdawać żołnierze z kategorią zdolności fizycznej i psychicznej do zawodowej służby wojskowej określanej jako „zdolny z ograniczeniami” (Z/O). Do zaliczenia będą oni mieli trzy ze wszystkich siedmiu konkurencji. Co istotne, o ich wyborze nie będzie decydował żołnierz, lecz wojskowa komisja lekarska.

Sprawdzian z WF już po raz trzeci będzie oceniany punktowo. Oznacza to, że za każdą z czterech konkurencji żołnierze otrzymają punkty (wcześniej były to oceny), które po przeliczeniu złożą się na notę ogólną ze sprawdzianu. Za cały egzamin można zdobyć maksymalnie 100 punktów, a w przypadku ok. 80% zdających żołnierzy, 80 punktów wystarczy, żeby uzyskać piątkę. Ocenę niedostateczną otrzymają ci, który zdobędą mniej niż 60 punktów lub nie zaliczą wymaganego minimum dla danej konkurencji. W wypadku np. podciągania się na drążku, biegu wahadłowego czy skłonów tułowia to minimum 30% maksymalnej wartości punktowej przypisanej do danej grupy wiekowej, dla marszobiegu na 3 kilometry zaś takie minimum wynosi 50%.

Kiedy zwolnienie z WF?

Żołnierze, którzy otrzymają ocenę niższą niż piątka, będą mieli szansę na jej poprawienie. Taka możliwość istnieje od trzech lat i wojskowi chętnie z niej korzystają, najczęściej poprawiając wcześniej uzyskaną ocenę. Jeśli żołnierz podczas drugiego podejścia otrzyma ocenę wyższą, właśnie ona będzie wpisywana do akt osobowych.

Przepisy wskazują też okoliczności, które będą uznane za podstawę do zwolnienia ze sprawdzianu w terminie podstawowym. To m.in. zwolnienie lekarskie, ciąża lub karmienie piersią czy skierowanie żołnierza do wykonywania zadań służbowych poza jego jednostką na okres krótszy niż 30 dni.

Paulina Glińska

autor zdjęć: 15 BZ

dodaj komentarz

komentarze


Gdy ucichnie artyleria
Czas na polskie Borsuki
Szwedzi w pętli
Polski „Wiking” dla Danii
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
Rządy Polski i Niemiec wyznaczają kierunki współpracy
Wojsko ma swojego satelitę!
Sportowcy podsumowali 2025 rok
Żołnierze z „armii mistrzów” czekają na głosy
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Pierwsze spojrzenie z polskiego satelity
Pancerniacy jadą na misję
Poselskie pytania o „OPW z dronem”
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Borsuki jadą do wojska!
Zmierzyli się z własnymi słabościami
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Cel: zniszczyć infrastrukturę wroga w górskim terenie
Orka na kursie
Bóg wojny wyłonił najlepszych artylerzystów
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Nowe zasady dla kobiet w armii
Przygotowani znaczy bezpieczni
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Medyczna odsłona szkoleń wGotowości
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Nadchodzi era Borsuka
W krainie Świętego Mikołaja
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Militarne Schengen
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Szeremeta niepokonana na ringu w Budapeszcie
Mundurowi z benefitami
Komplet medali wojskowych na ringu
Smak służby
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Dzień wart stu lat
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Nowe zdolności sił zbrojnych
NATO ćwiczy wśród fińskich wysp
Plan na WAM
Satelita MikroSAR nadaje
Zawiszacy przywitali Borsuki
BWP made in Poland. Czy będzie towarem eksportowym?
Niebo pod osłoną
Najdłuższa noc
Współpraca na rzecz bezpieczeństwa energetycznego
Wojskowa łączność w Kosmosie
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Koreańskie stypendia i nowy sprzęt dla AWL-u
Nie panikuj. Działaj. Bądź w gotowości
Trzy „Duchy" na Bałtyk
Holenderska misja na polskim niebie
PKO Bank Polski z ofertą specjalną dla służb mundurowych
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Szef MON-u podsumował rok działania ustawy o obronie cywilnej
Artylerzyści mają moc!
Najlepsi w XXII Maratonie Komandosa
Don’t Get Hacked

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO