moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Szkolenia załogi okrętu podwodnego – już w sierpniu
Wsparcie ma znaczenie
Prezydent RP o szczycie NATO
Niebo bez dominacji
Odznaka sprawności fizycznej po nowemu
Śmierć w sercu Azji
USA znów uderzyły w Iran
Westerplatte zmieni się nie do poznania
Dowództwo RSZ celebrowało swoje święto
Wojsko przeszkoliło dzieci w całej Polsce
Apetyt Smoka rośnie
Pilny apel o rakiety do Patriotów
Sojusznicza medycyna pola walki
Przełomowe zdolności artylerzystów
Priorytety na szczyt NATO
Czeskie śmigłowce w Polsce przeciw dronom
Zdolności do produkcji tylko dla zaufanych
Kajakarze i pięcioboista na medal!
Jarzębina i nowe miny przeciwpiechotne
Szkolenie pilotów F-35 nabiera tempa
Od dronów po lufy armatnie
Jak Ślązacy stali się panami własnego domu
Gdzie w tym roku powstaną nowe strzelnice?
Przełomowe porozumienie
Bez zmian w emeryturach
Kosmiczna współpraca Polski i Stanów Zjednoczonych
Zatrzymać drona
Wyższe diety i rozłąkowe dla żołnierzy
Medale za typowo wojskowe dyscypliny
Szermierze i pięściarki na podium
Polski wkład w operację „Overlord”
Na straży odporności Polski
NATO liczy wydatki przed szczytem
Żołnierze na „Horyzoncie” do końca wakacji
Domek Pilota w LAW otwarty
Orka dobiła do brzegu
Podróż w ciemność
Mark Rutte: nasza jedność fundamentem pokoju!
Barakudy z Polski
Zbrodnicza farsa
Pierwszy Kormoran pod flagą NATO
Airbus A330 MRTT
Królowa wspinaczki kończy karierę
Podium dla kajakarza, pięcioboistki i sztangisty
Równanie z „Iksem”
Miliardy na obronność
Rząd: cele na szczyt w Ankarze osiągnięte
„Iks” nasz powszedni
US Army zaprasza do świętowania
Tropem tajemnic z przeszłości
Polski bezzałogowiec zaprezentowany w Ankarze
Pobudka 5:30 i ostra taktyka. Przetrwasz te 27 dni?
Rutte: NATO jak drużyna piłkarska
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Poznański gen wolności
Rotacja wojsk USA do Polski będzie wznowiona
Nadchodzą zmiany
Ważne decyzje w Brukseli
Promocja oficerska na WAT
Anglicy znów uciekną z obozu
NATO zwiększy produkcję broni
Mistrzyni pożegnała się z polską publicznością
Zmiana na szczytach US Army w Europie
SKON o budżecie MON-u
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Uzbrojenie za 16,5 mld zł przekazane Ukrainie
Holenderskie Patrioty zostaną dłużej w Jasionce
Szefowie MON i MSZ o priorytetach na szczyt Sojuszu
PKW Irak zostaje w Jordanii

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO