moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.

REKLAMA


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Wirtualny lot M-346
Razem w życiu, razem na ringu
Himarsy na polskim poligonie
Święto Wojska Polskiego z warszawiakami
Powietrzne szkolenie zwiadowców
16–31 sierpnia 1918 – Pierwsze sukcesy ofensywy stu dni
Walka była naszym obowiązkiem
Siedmiu wspaniałych – pierwszy patrol Wojska Polskiego
Misja na południowej flance NATO
Żołnierze na podium mistrzostw Europy
Robert Korzeniowski: kocham sport, jest on treścią mojego życia
Armia dostała kolejną partię nowych mundurów
Wielka Defilada Niepodległości
Pamiętać – to mój żołnierski obowiązek
MON na lato dla dzieci żołnierzy
Fantastyczny finisz kaprala Lewandowskiego
Trzy lata walki o polskie wojsko i granice
Treningowy zamach
Strzały z Procy
Homar od nowa
Terytorialsi w urzędach
Serbskie Homary i Kryle
Trump: „Polska nie jest zakładnikiem”
Szef MON odwiedził polskie kontyngenty
Nowe stare śmigłowce dla US Army
Cywile z szansą na kaprala
Pierwszy lot pamiętam stale…
Menak spiskuje, czyli manewry na Morzu Czarnym
Ponad tysiąc zawodników na mecie Biegu Katorżnika
Burza wokół rocznicowych uroczystości na Westerplatte
Na Bałtyku tonął jacht. Z pomocą ruszyli żołnierze
Szkoła Orląt będzie Akademią
Kotwica Polski Walczącej dla WOT
Tysiące kilometrów dla poległych kolegów
Gwardziści z USA w Krzesinach
Armia Krajowa na pomoc płonącej Warszawie
PKW „Sophia” zaczyna II zmianę
Military Doctor 2018
Konkurs dla pasjonatów wojska
Spadochroniarze ćwiczą skoki na wodę
Więcej pieniędzy dla cywilów w wojsku
Święto Wojska Polskiego – relacja na żywo
Cisi bohaterowie
Polska delegacja w drodze do Brukseli
Polscy weterani już częścią rodziny Invictus Games
Sukces Trumpa czy Kima?
W Brukseli o Afganistanie i pieniądzach
Francuski żołnierz przyszłości 2.0
Armia Ochotnicza ostatniej szansy
Jastrzębie w walce radioelektronicznej
Kargil – pierwsza wojna nuklearnych mocarstw
Powitanie kuwejckiego kontyngentu
Zakochany w mundurze
Życzenia Polaków dla Ojczyzny
Strzał ze śmigłowca

Ministerstwo Obrony Narodowej Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Żandarmeria Wojskowa Inspektorat Uzbrojenia Inspektorat Implementacji
Innowacyjnych Technologii Obronnych
Dowództwo Garnizonu Warszawa

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO