moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
Pilica w linii
„Zamek” pozostał bezpieczny
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
„Łączy nas bezpieczeństwo”. Ruszają szkolenia na Lubelszczyźnie
Warto być wGotowości
Niebo pod osłoną
Terytorialsi na wirtualnych polach walki
Polski „Wiking” dla Danii
„Road Runner” w Libanie
MON chce nowych uprawnień dla marynarki
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Polskie Homary za kołem podbiegunowym
Kapral Bartnik mistrzem świata
Mundurowi z benefitami
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Studenci ewakuowali szpital
Dostawa Homarów-K
Marynarze podjęli wyzwanie
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Militarne Schengen
Nowe K9 w Węgorzewie i Toruniu
Drony w szkołach
Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Nieoceniona siła edukacji
Nietypowy awans u terytorialsów. Pierwszy taki w kraju
Is It Already War?
„Horyzont” przeciw dywersji
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Nieznani sprawcy wysadzili tory
Sukces Polaka w biegu z marines
Plan na WAM
Brytyjczycy na wschodniej straży
Wojskowy bus do szczęścia
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Razem na ratunek
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Gdy ucichnie artyleria
Dywersja na kolei. Są dowody
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Elementy Wisły testowane w USA
My, jedna armia
W gotowości, czyli cywile na poligony
Nowe zasady dla kobiet w armii
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Wojsko Polskie stawia na bezzałogowce
Wojsko na Horyzoncie
Historyczna przeprowadzka do Cytadeli
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Merops wdrażany natychmiast
Polska, Litwa – wspólna sprawa
Kontrakt na „Orkę” jeszcze w tym roku?
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
W Zamościu już wiedzą, jak się chronić
Dodatkowe zapory
Ogień z Leopardów na Łotwie
Dzień wart stu lat

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO