moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Premier wojenny
PKW „Noteć” – koniec misji
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Miliardy na rozwój fabryki w Niepołomicach
Partnerstwo Polski i Litwy
Psy gryzące, tropiące i do detekcji
Litwa stawia na poligony
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Trump chce Grenlandii i… negocjacji
Kierunek Rumunia
Na styku zagrożeń
Polscy oficerowie obejmą prestiżowe stanowiska
Bezzałogowa rewolucja u brzeskich saperów
Ottokar-Brzoza w zawieszeniu
Pucharowy medal na desce
Maj polskich żywych torped
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
„Tarcza Wschód” – plany na 2026 rok
Outside the Box
Człowiek, który sprzedał ciszę
Pod nową czaszą
Ferie z wojskiem
Amerykanie nieugięci w sprawie Grenlandii
To nie mogło się udać, ale…
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
Miliardy euro na polskie bezpieczeństwo
O bezpieczeństwie u prezydenta
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Szwedzi z Piorunami
Przeprowadzka CSWOT-u
Co nowego w przepisach?
Experience It Yourself
Medale na lodzie i śniegu
Prawie co trzeci polski olimpijczyk jest żołnierzem
Kosiniak-Kamysz o strategii na 2026 rok
Polskie MiG-i dla Ukrainy
Partnerstwo daje siłę
Sprawdzili się na macie i w ringu
Utraceni, lecz nie zapomniani
Moc z powietrza
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Nowi dowódcy w Wojsku Polskim
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Obiekty ze Wschodu nad Polską. Wojsko wprowadziło ograniczenia
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
„Ghost Hunt” w zimowej scenerii
Co dalej z Tarczą Wschód?
Ekstremalnie ważny cel
Zimowi podhalańczycy
Together on the Front Line and Beyond
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
Amunicja do granatników z Niewiadowa
Waiting for the F-35
Nowoczesna hala remontowa dla Abramsów
Pies pomaga walczyć z PTSD
Robo-pies wojskowych kryminalistyków
Polscy żołnierze pokonali w szermierce Francuzów
Amerykański szogun

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO