moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Z prądem i pod prąd
Abordaż z polskim wsparciem
Okoń z bezzałogowcami
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Silny gryf na Litwie
Piechur, artylerzysta, lotnik i… hydraulik
Koniec przerw w lataniu. Szkoła Orląt zmieni system szkolenia
Oni podjęli wyzwanie
Żołnierze Czarnej Dywizji orientowali się najlepiej
Saperzy przesiadają się na nowe mosty PFM
Alert RCB? Nie panikuj, działaj
Kolejna rosyjska prowokacja w powietrzu
Batalion Model 44 pokazał moc
„Rybitwa” wyszła na morze
Wojsko wraca do Łowicza po 14 latach
„Horyzont” przedłużony
Długa droga do domu
Polska a broń jądrowa – mity i fakty
Co zrobić, gdy wybuchnie konflikt?
Agresja na Polskę nie była „spacerem”
Pięściarka Wojska Polskiego z brązem
Pierwszy „europejski” Husarz już w Polsce
Ogień z Czarnych Panter w Orzyszu
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Offset za Apache'e
FA-50 na straży polskiego nieba
Cios w plecy
Geran-5. Rakieta w cenie drona?
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Pentagon o stałej bazie US Army w Polsce
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Program SAFE w pytaniach i odpowiedziach
Medale strzelców z „armii mistrzów”
Białorusini ćwiczą przy granicy z Polską
Berlin: Rosja próbowała doprowadzić do zamachu na lotnisku
350 mln zł dla 86 firm, by były w gotowości
Zawsze gotowi, zawsze blisko
Urzędnicy na poligonie
Odpowiedź na rosyjską eskalację
W wojsku nie wszystkie butelki z kaucją?
Latający miecz przy granicy
Obrona powietrzna będzie strzelać szybciej
Koniec okularów w służbie?
Flanka pod strażą
Latające oko dla polskich żołnierzy
Gorący lipiec PKW Łotwa
Inauguracja roku akademickiego na WAT
Kajakarka, pięcioboiści nowocześni i taekwondzistka na podium
Amerykanie drugi raz wychodzą z Iraku
Biatloniści „armii mistrzów” w medalowej formie
Litwini ćwiczą masową ewakuację obywateli
Poczuć się jak działonowy
Delegacja MON-u z wizytą w Waszyngtonie
Odeprzeć siły przeciwnika od rzeki
Ocean dronów
Gry w wojnę w AWL-u
Polska w koalicji antybalistycznej

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO