moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Rosomaki na lądzie i morzu
Nieszczęśliwy wypadek na strzelnicy
Zbrodnia i kłamstwo
Pirania zdała egzamin
Były żołnierz WOT-u z zarzutami szpiegostwa
Apache w polskich rękach
Finansowanie szkolenia wojskowych medyków
Nie udostępniamy nieba do ataków na Rosję
Marynarz w koreańskim tyglu
Bliski Wschód: wojna bez wyjścia, stawka rośnie
Marynarze po raz trzeci z rzędu najlepsi w wieloboju żołnierskim
Tusk: Francja to wiarygodny sojusznik
Pierwsze loty
Zmiany kadrowe na szczycie PGZ-etu
Psiakrew, harmata!
Logistyczna rewolucja w Opolu
54 sekundy próby
Początek wielkiej historii
Francuzi zbudują satelitę dla MON-u
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Pasja i fart
Judoczka Wojska Polskiego znów na podium
Kolejne SSR dla Wojska Polskiego
Nowy BWP potrafi onieśmielić
Fińska armia luzuje rygory
Ruszyły Wojskowe Targi Służby i Pracy
Antydronowa DIANA w Polsce
Debata o bezpieczeństwie
Groźny incydent w Libanie
Mała Orka?
Syndrom Karbali
„Kryzys” na AWL-u
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Pierwsze szkolenie Legionu Medycznego
Grzmoty zamiast Goździków
Wyróżnienia za sportowe sukcesy
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Od cyberkursu po mundurówkę
Twarde na poligonie
Na pierwszej linii wojny i pokoju
Wypadek w PKW UNIFIL
Architekci pola walki
Koniec niemieckiej misji powietrznego wsparcia
Moja Karbala
Polska i Norwegia zacieśniają współpracę
Większe możliwości Nitro-Chemu
Zbrodnia bez kary
Nowe zasady finansowania szkolenia żołnierzy-medyków
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
Adaptacja i realizm
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
Misja zdrowie, czyli lepiej zapobiegać niż leczyć
Bądź bezpieczny w sieci
Polski sukces w Duńskim Marszu
Miecz w ręku NATO
Jubileuszowa i rekordowa Setka Komandosa
Alert gotowości dla żołnierzy WOT-u
NATO i USA o Iranie
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Wzmocnienie polskiej tarczy powietrznej
Jelcz coraz silniejszy
Wielkie serce K9

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO