moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Moriana – nawodny dron
Tarantula z plecaka
Finowie o bezpieczeństwie w Europie do 2040 roku
Gorący lipiec PKW Łotwa
Ocean dronów
Polska a broń jądrowa – mity i fakty
Co zrobić, gdy wybuchnie konflikt?
Piechur, artylerzysta, lotnik i… hydraulik
Pojazdy jak żywe
Coraz więcej Abramsów w Wojsku Polskim
CMI – szybka odpowiedź na atak dronów
Agresja na Polskę nie była „spacerem”
PZL P.11c – Pościgowy taran!
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Żołnierze z medalami w kurash
Pancerniacy i spadochroniarze
„Horyzont” przedłużony
Oni podjęli wyzwanie
Ukraińska pięść na rosyjskie drony
Gry w wojnę w AWL-u
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Samorządy filarem odporności państwa
Delegacja MON-u z wizytą w Waszyngtonie
Alert RCB? Nie panikuj, działaj
W wojsku nie wszystkie butelki z kaucją?
Abordaż z polskim wsparciem
Bartoszyccy zmechanizowani górą w Korei!
Serwis silników do śmigłowców Apache w Dęblinie
Bezpieczeństwo wspólnym mianownikiem
Batalion Model 44 pokazał moc
Patrioty sojuszników będą nadal chronić Jasionkę
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Silny gryf na Litwie
Białorusini ćwiczą przy granicy z Polską
Ukraińska tarcza antydronowa
Bezzałogowy skrzydłowy dla F-35
Medale strzelców z „armii mistrzów”
Wojsko wraca do Łowicza po 14 latach
Program SAFE w pytaniach i odpowiedziach
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Geran-5. Rakieta w cenie drona?
Zawsze gotowi, zawsze blisko
Ogień z Czarnych Panter w Orzyszu
FA-50 na straży polskiego nieba
Cios w plecy
Medale w skokach na celność lądowania
Odpowiedź na rosyjską eskalację
Żołnierze Czarnej Dywizji orientowali się najlepiej
Koniec okularów w służbie?
Pięściarka Wojska Polskiego z brązem
Odeprzeć siły przeciwnika od rzeki
Studia w mundurze
Polska w koalicji antybalistycznej
Flanka pod strażą
Berlin: Rosja próbowała doprowadzić do zamachu na lotnisku
Jak przetrwać kryzys?
Lubelscy terytorialsi pomogli ofiarom wypadku
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Nominacje na nowe stanowiska
Kolejna rosyjska prowokacja w powietrzu
Z prądem i pod prąd
Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
Kajakarka, pięcioboiści nowocześni i taekwondzistka na podium

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO