moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Nie udostępniamy nieba do ataków na Rosję
Pierwsze szkolenie Legionu Medycznego
Pierwsze loty
Wypadek w PKW UNIFIL
Nieszczęśliwy wypadek na strzelnicy
Logistyczna rewolucja w Opolu
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
NATO i USA o Iranie
Większe możliwości Nitro-Chemu
Bliski Wschód: wojna bez wyjścia, stawka rośnie
Pirania zdała egzamin
Zbrodnia i kłamstwo
Misja zdrowie, czyli lepiej zapobiegać niż leczyć
Syndrom Karbali
Debata o bezpieczeństwie
Zbrodnia bez kary
Koniec niemieckiej misji powietrznego wsparcia
Moja Karbala
Miecz w ręku NATO
Jubileuszowa i rekordowa Setka Komandosa
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Pasja i fart
Fińska armia luzuje rygory
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Początek wielkiej historii
Kolejne SSR dla Wojska Polskiego
Architekci pola walki
Antydronowa DIANA w Polsce
Apache w polskich rękach
Wzmocnienie polskiej tarczy powietrznej
Były żołnierz WOT-u z zarzutami szpiegostwa
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
Groźny incydent w Libanie
Judoczka Wojska Polskiego znów na podium
Wyróżnienia za sportowe sukcesy
Jelcz coraz silniejszy
Marynarz w koreańskim tyglu
Francuzi zbudują satelitę dla MON-u
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Psiakrew, harmata!
„Kryzys” na AWL-u
Rosomaki na lądzie i morzu
Nowy BWP potrafi onieśmielić
Nowe zasady finansowania szkolenia żołnierzy-medyków
Alert gotowości dla żołnierzy WOT-u
Polski sukces w Duńskim Marszu
54 sekundy próby
Twarde na poligonie
Na pierwszej linii wojny i pokoju
Ruszyły Wojskowe Targi Służby i Pracy
Adaptacja i realizm
Polska i Norwegia zacieśniają współpracę
Od cyberkursu po mundurówkę
Finansowanie szkolenia wojskowych medyków
Zmiany kadrowe na szczycie PGZ-etu
Marynarze po raz trzeci z rzędu najlepsi w wieloboju żołnierskim
Grzmoty zamiast Goździków
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
Bądź bezpieczny w sieci
Tusk: Francja to wiarygodny sojusznik
Wielkie serce K9
Mała Orka?

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO