moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Mark Rutte: nasza jedność fundamentem pokoju!
Polski napęd dla Kraba i Borsuka
Śmierć w sercu Azji
Tour przez garnizony
MON i MSZ o szczycie NATO
Jak szkolą się nurkowie bojowi?
Saperzy w akcji pod wodą
Mosty (nie tylko) dla Abramsów
MON szuka dronów do zwalczania dronów
Wojsko stawia na „armię talentów”
„Koalicja chętnych” szykuje kolejne działania
PKW Irak zostaje w Jordanii
W drodze po oficerskie gwiazdki
Morska bryza w dwóch odsłonach
Wzorowa żołnierska postawa terytorialsa
Borsuki i roje dronów
Inwestycje w bezpieczeństwo
Szef MON-u uhonorował bohaterów AK
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Wyższe diety i rozłąkowe dla żołnierzy
Gen wojownika
Baza śmigłowcowa. Miliony i strategiczne grunty
Wsparcie ma znaczenie
Ostatni lot „Pałera”
Pieta Michniowska
Złoto-srebrne kajakarki, srebrni żeglarze
Marzenia częściowo spełnione
Powiększone mosty Daglezja-S trafią do saperów
Wielki sukces podchorążych z AMW
Saperzy z Bundeswehry budują „Tarczę Wschód”
Sportowa rewolucja na AWL-u
Spadochronowy triumf
Rząd: cele na szczyt w Ankarze osiągnięte
Szerszeń z Sochaczewa
Żołnierze na „Horyzoncie” do końca wakacji
Paliwowy krwiobieg NATO
Przełomowe porozumienie
Żołnierze PKW Rumunia ćwiczyli w Bułgarii
Polska gotowa zarządzać rurociągami NATO
Holenderskie Patrioty zostaną dłużej w Jasionce
Polski Gnom
Nowa koalicja dronowa
Więcej sojuszniczych wojsk w Polsce?
Powstał Komponent Obrony Pogranicza
Pierwszy krok do specjalsów
Czeskie śmigłowce w Polsce przeciw dronom
Dawka wiedzy na trudne czasy
Kolejny incydent z udziałem rosyjskich myśliwców
„Jak nas karmicie, tak będziemy wojować”. Dole i niedole 8 Pułku Piechoty
MSPO i PGZ strategicznymi partnerami na kolejne lata
Azjatycka szansa
NATO zwiększy produkcję broni
Jak Ślązacy stali się panami własnego domu
Paczka z mundurem – pytania i odpowiedzi
Poskromić kolosa
Rosja testuje, Polska przechwytuje
Pancerne starcie
Szczyt w Ankarze okiem eksperta
Prezydent RP o szczycie NATO
Ostatnia niedziela…
Baobaby docierają do wojska
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Pierwszy Kormoran pod flagą NATO

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO