moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Beret „na rekinka” lub koguta
ORP „Necko” idzie do natowskiego zespołu
Cisza przed wojną
„Nitro-Chem” i Grupa Azoty łączą siły
Muzeum Bitwy Warszawskiej otwarte
Już za kilka dni komandosi opanują Dziwnów
Nocne ataki na Ukrainę
Nas nikt nie oszuka
Rekonstrukcja bitwy pod Ossowem
Uszyte na miarę
Nowelizacja ustawy o obronie z podpisem prezydenta
Obowiązek budowy schronów staje się faktem
Gen Z Army
Polscy piloci trenują już na symulatorach FA-50
„Road Runner” w Libanie
Australijski AWACS rozpoczął misję w Polsce
Warszawo, do broni!
Kolejne spotkanie Trump-Zełenski
Strzelanina w bazie US Army
„Koalicja chętnych” rozmawia w sprawie Ukrainy
Służby badają wybuch pod Łukowem
Cel – pełna suwerenność w dziedzinie zbrojeń
Akcja ratunkowa amerykańskich żołnierzy
Skok na głęboką wodę, ale ze spadochronem
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
„Piorun” już nie tylko dla łącznościowców
(Nie) wysoka cena użycia dronów-wabików
Terytorialsi i czarna taktyka
Jak zostać kapralem rezerwy
Wojskowa Bożena i jej możliwości
Donald Trump ostrzega Władimira Putina
Rosnąca sprzedaż i inwestycje
Szczyt przywódców ws. Ukrainy
Coraz więcej Panter w Polsce
Żołnierze-sportowcy o bezpieczeństwie nad wodą
Sławomir Cenckiewicz szefem BBN-u
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Kosmiczny prestiż
Celne oko sportowców z „armii mistrzów”
Flytrap, czyli młot na drony
Eksplozja pod Łukowem – rosyjska prowokacja
W równym szyku, na centymetry
Hekatomba na Woli
Świetne występy polskich żołnierzy
Program Pilica+ przyspiesza
Wojskowe wsparcie z Holandii
Amunicja dla FA-50 kupiona
Brytyjczycy żegnają Malbork
Zwycięska batalia o stolicę
Na rowerach szlakiem Bitwy Warszawskiej 1920 roku
Rosyjski atak po spotkaniu w sprawie pokoju
Gratulacje dla naszej katorżniczki!
Amerykańsko-rosyjski szczyt na Alasce
Rozkaz: sformować brygadę
Organy ścigania na tropie współpracowników rosyjskich służb
Najważniejszy jest żołnierz
Polskie drony dla wojska
Eksplozja na Lubelszczyźnie
Cena wolności. Powstańcze wspomnienia
Orlik na Alfę
Więcej żołnierzy z pieniędzmi za dyżur bojowy
Polski żołnierz pobił w Chinach rekord świata

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO