moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Żołnierze na podium imprez w strzelectwie i kajakarstwie
Polski wkład w San
Będą rozmowy w sprawie wojsk US Army w Polsce
Koniec odliczania, wielki dzień Wojska Polskiego
Bez zmian w emeryturach
Wojsko zaprasza rodziny
Pilecki – mniej znane oblicze bohatera
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Sprawdzian na Bornholmie
Szef MON-u: Nie ma decyzji o redukcji sił USA w Polsce
Generał z cienia
Huta Częstochowa bliżej wojska
Szef MON-u o obecności wojsk USA: reorganizacja, nie redukcja
Początek wielkiej historii
Wyższe diety i rozłąkowe dla żołnierzy
F-35 Husarz lada moment w Polsce! Latający multitool
Husarze już w Polsce!
Rekordowy XII Ćwierćmaraton Komandosa
Czerwieńsze będą…
Syndrom Karbali
Zmiana resortowych planów: jeszcze więcej OPW
Nowe centrum badawcze w Jaśle
Strzelnice w Świętoszowie na nowo
Masz problem prawny? Pomogą studenci ASzWoj-u
Równanie z „Iksem”
Poznaj tajemnice Husarza
Kilometry pamięci: motocykliści w hołdzie kolegom
Polskie F-16 wróciły z Grecji
Trump: dodatkowe 5 tys. żołnierzy do Polski
Adaptacja i realizm
Ryś w boksie
Rosyjskie myśliwce przechwycone nad Bałtykiem
Od cyberkursu po mundurówkę
Witajcie w domu, Husarze!
WAT wzmacnia „opelotkę”
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Czekamy na F-35
Desant na Odrze
Polsko-estońska współpraca
Wojsko szuka specjalistów. Sprawdź, czy masz kwalifikacje
Szkarłatne obroże dla najlepszych czworonogów
NATO i USA o Iranie
Polsko-kanadyjska współpraca
Odbić farmę z rąk przeciwnika
Śladami „Rudego 102”, czyli jak Żagań stał się planem filmowym?
Bieg ku pamięci bohaterów
Florecista i kajakarka na pucharowym podium
Marsz prawdę ci powie
Śledztwo w sprawie „snajperskiego safari”
Biało-czerwona na Monte Cassino
Wypadek w PKW UNIFIL
Groźny incydent w Libanie
Sprawdzian dla zawiszaków
Rumuni rozdzielają środki z SAFE
Symbol skupiający wiele znaczeń
Jak wojsko chroni lotniska?
Ochrona lasu dla obronności
Celne oko strzelców z „armii mistrzów”
Oddawanie krwi to cichy akt odwagi

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO