moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Polscy żołnierze otworzą w Libanie nowy rozdział
 
Formowanie 19 Brygady
Pierwsze kroki w „Legii Akademickiej”
Desant na czeskich spadochronach
W Polsce będzie więcej żołnierzy z USA
Rozpoczynamy nową erę
Nowe nakolanniki
Działalność firm na rzecz obronności
Nowelizacja ustawy o weteranach w Sejmie
Brytyjska „pamiątka”
Sojusze na fali
Rivalry on Closed Sea
Polscy żołnierze wracają do Libanu
Wielki Mecz: pomoc dla dzieci, szacunek dla żołnierzy
„Dragon’19” od kuchni
Zdobądź stopień naukowy doktora na WAT
ORP „Mewa” – historia bliska końca
Obława pełna białych plam
Posłowie o kondycji polskiego przemysłu obronnego
Zmiany w przepisach mundurowych
Terytorialsi – ćwiczą i pomagają
Zmiana ustawy o weteranach trafiła do Sejmu
Kierunek: Afganistan
Ankona – samodzielna polska operacja
„Wojskowe wyzwanie” u pancerniaków
You Don’t Get to Choose Your Tasks Here
Weterani zapraszają kolegów z USA i Mołdawii
Dni Huty Pieniackiej były policzone
Raki dla zawiszaków
Żołnierze WOT wesprą harcerzy
Tak umierał Wołyń
NATO silniejsze z rezerwistami
Zgarnęli złoto w Dolinie Krzemowej!
Pięcioro żołnierzy medalistami II Europejskich Igrzysk
F-35 wylądowały w Powidzu
„Pułaski” wrócił do kraju
W NATO o zwiększeniu obecności militarnej USA w Polsce
Stawiamy na rozwój
Misja specjalna „Projektu Wojownik”
Sport nie dzieli, sport łączy
Kolejne drony dla WOT-u
Polsko-francuska szkoła uczuć
Gotowi na F-35?
Prezydent przedłużył misję „Sophia”
Obrady Rady Unii Europejskiej
Moja „bazówka”
Defilada na Śląsku pod hasłem „Wierni Polsce”
Szykują się zmiany w wojskowych emeryturach
Wkręceni w skoki
Morska Bryza w pobliżu Krymu
Kolejna szabla AFN zdobyta
Rywalizacja na zamkniętym morzu
Bomby dla Jastrzębi produkowane w Polsce
Od konfliktu do zgody
Płk Krasnodębski – pierwszy dowódca Dywizjonu 303
Rozdarty subkontynent
„Operacja Wuhan” na ostatniej prostej
The Chariots of Jihad
Nowi szturmani w JW Agat
Polskie szpadzistki mistrzyniami Europy
Zjawimy się tam, gdzie trzeba
Judocy z Czarnej Dywizji najlepsi w armii

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Inspektorat Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO