moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Formoza – 50 lat morskich komandosów
Kto zostanie Asem Sportu?
Marynarz uratował turystkę w Tatrach
Pilot z MasterChefa gotuje: karpatka i boeuf bourguignon
Medalowe żniwa pływaków CWZS-u
Mundurowi z benefitami
Bałtycki sojusz z Orką w tle
Ciepły dom dla bohaterki od żołnierzy WOT z Małopolski
Gdy ucichnie artyleria
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Ile powołań do wojska w 2026 roku?
Historyczna „Wisła”
Paczka dla bohatera już w drodze!
Snowboardzistka i pływacy na medal
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Pakiet umów na dostawy dla polskiego wojska
„Dzielny Ryś” pojawił się w Drawsku
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
The Taste of Military Service
Szukali zaginionych w skażonej strefie
Pancerniacy jadą na misję
Panczeniści na podium w Hamar
Polski Rosomak dalej w produkcji
Polskie MiG-i dla Ukrainy?
Bezpieczeństwo to sprawa fundamentalna
Niebawem dostawy karabinków Grot A3
Prezydent złożył życzenia żołnierzom
MON przejmuje Hutę Częstochowa
Przełomowy czas dla WZL-2
Plan na WAM
„Albatros” na elitarnych manewrach NATO
Grupa WB i Łukasiewicz łączą siły
Wojsko z nowym programem rozwoju
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Piątka z czwartego wozu
Prezydenci Polski i Ukrainy spotkali się w Warszawie
PE wzywa do utworzenia wojskowego Schengen
Gladiusy w Bursztynowej Dywizji
Misja na rzecz zdrowia
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
„Burza” nabiera kształtów
Sandacz na granicy, czyli nowa odsłona ryby po grecku
„Bezpieczny Bałtyk” czeka na podpis prezydenta
Gala Boksu na Bemowie
Sukces bezzałogowego skrzydłowego
Nowa ręka dla weterana
Szef NATO ze świąteczną wizytą u żołnierzy
Sojusznicza obrona
Cyberwiedza to ich wkład w obronność
Combat 56 u terytorialsów
„Poradnik Bezpieczeństwa” już w drodze
Dziękujemy za waszą świąteczną służbę
Dzień wart stu lat
Najdłuższa noc
Prezydent Zełenski spotkał się z premierem Tuskiem
Bokserzy walczyli o prymat w kraju
Przygotowani na każdy scenariusz
Noc na „pasku”
Świąteczne spotkanie w PKW Turcja
Co wiemy o ukraińskim ataku na rosyjski okręt podwodny?
Niebo pod osłoną
Odpalili K9 Thunder
Drony na wagę złota
Koniec bezkarności floty cieni?
W hołdzie poległym
Wojsko ma swojego satelitę!

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO