moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Absolwenci do wojska. Nabór trwa
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
Śmiercionośna Jarzębina
Morska ścieżka kariery
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Studia dla żandarmów
Jelcz coraz silniejszy
Polska i Norwegia zacieśniają współpracę
Zabójczy team nad Anglią
Krew, która łączy
Adaptacja i realizm
Widok z kosmosu
Rosomaki na lądzie i morzu
Przyszłość polskich Czarnych Panter
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
Pierwszy dom dla Husarzy gotowy
Psiakrew, harmata!
Pasja i fart
Zbrodnia i kłamstwo
W hołdzie ofiarom NKWD
Wojskowe roboty prosto z Polski
Pamięci ofiar zbrodni katyńskiej
Pytania o „chińczyki” w jednostkach
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Grzmoty zamiast Goździków
F-16 na straży
Bliski Wschód: wojna bez wyjścia, stawka rośnie
Szkoła w mundurze
NATO i USA o Iranie
Donald Trump: Jesteśmy bardzo blisko
Początek wielkiej historii
Pierwsze loty
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
WAM wraca do Łodzi
Nie udostępniamy nieba do ataków na Rosję
Jubileuszowa i rekordowa Setka Komandosa
Więcej pieniędzy dla żołnierzy na mieszkanie
Lotnicy NATO kontra drużyna Gortata
Our Only One
Koniec niemieckiej misji powietrznego wsparcia
Syndrom Karbali
Polski sukces w Duńskim Marszu
Polsko-szwajcarska współpraca obronna
Apache w polskich rękach
Gen. broni Piotr Błazeusz na nowym stanowisku
Wyróżnienia za sportowe sukcesy
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Morski lis na polowaniu
Zbrodnia bez kary
View from Outer Space
Marynarze po raz trzeci z rzędu najlepsi w wieloboju żołnierskim
Zginęli, bo pełnili służbę dla Polski
Większe możliwości Nitro-Chemu
Głos żołnierzy ma znaczenie
Trening w tunelu aerodynamicznym
Fińska armia luzuje rygory
Wypadek w PKW UNIFIL
W Sejmie o wyższym szkolnictwie wojskowym
Debata o bezpieczeństwie
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Marynarz w koreańskim tyglu
Zanim pojadą na wojnę
Kosmiczne bezpieczeństwo

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO