moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Aleksander Władysław Sosnkowski i jego niewiarygodne przypadki
Ogień z Leopardów na Łotwie
Wojska amerykańskie w Polsce pozostają
F-35 z Norwegii znowu w Polsce
Niebo pod osłoną
Premier ogłasza podwyższony stopień alarmowy
Marynarze podjęli wyzwanie
Plan na WAM
Borsuki zadomowiły się na poligonie
Pilica w linii
Mundurowi z benefitami
Nietypowy awans u terytorialsów. Pierwszy taki w kraju
Polski „Wiking” dla Danii
Początek „Ratownika”
Zełenski po raz trzeci w Białym Domu
Bojowe Rosomaki dla podhalańczyków
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Szczyt europejskiej „Piątki” w Berlinie
Udany start Peruna
Wojsko na Horyzoncie
Bezzałogowy nurek
Wojskowe przepisy – pytania i odpowiedzi
Pomorscy terytorialsi w Bośni i Hercegowinie
Krajowa produkcja amunicji
Niepokonani koszykarze Czarnej Dywizji
Pewna inwestycja w niepewnych czasach
Polska, Litwa – wspólna sprawa
Szef MON-u z wizytą we Włoszech
Kapral Bartnik mistrzem świata
W krainie Świętego Mikołaja
Brytyjczycy na wschodniej straży
Najmłodszy żołnierz generała Andersa
Cywile zaskoczyli żołnierzy
Buzdygan dowódcy Żelaznej Dywizji wraca do gry
„Horyzont” przeciw dywersji
Militarne Schengen
Razem na ratunek
Elementy Wisły testowane w USA
Polska i Francja na rzecz bezpieczeństwa Europy
Gdy ucichnie artyleria
The Darker, the Better
Szwedzkie myśliwce dla Ukrainy
Dzień wart stu lat
Wojsko Polskie stawia na bezzałogowce
Okręt skrojony na Bałtyk
Żołnierze pomagają w akcji na torach
Norweska broń będzie produkowana w Polsce
Kontrakt na „Orkę” jeszcze w tym roku?
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Orka po szwedzku
Komplet medali wojskowych na ringu
Formoza – 50 lat morskich komandosów
Akademia Górniczo-Hutnicza w szeregach Cyber Legionu
Pancerniacy jadą na misję
Rosja usuwa polskie symbole z cmentarza w Katyniu
Warto być wGotowości
Rząd powołał pełnomocnika ds. SAFE
Celne oko, spokój i wytrzymałość – znamy najlepszych strzelców wyborowych wśród terytorialsów
Sukces Polaka w biegu z marines
Debiut #wGotowości, czyli szlaki przetarte
Sejm za Bezpiecznym Bałtykiem
Obywatele chcą być #wGotowości
Nowe zasady dla kobiet w armii
Wojskowy bus do szczęścia

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO