moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Wojskowe roboty prosto z Polski
Śmiercionośna Jarzębina
Wzmocnienie polskiej tarczy powietrznej
Widok z kosmosu
Syndrom Karbali
F-16 na straży
Apache w polskich rękach
Debata o bezpieczeństwie
W Sejmie o wyższym szkolnictwie wojskowym
Pierwszy dom dla Husarzy gotowy
Grzmoty zamiast Goździków
Przyszłość polskich Czarnych Panter
Pamięci ofiar zbrodni katyńskiej
Fińska armia luzuje rygory
Psiakrew, harmata!
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
Adaptacja i realizm
Our Only One
Pasja i fart
Morski lis na polowaniu
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
View from Outer Space
Krew, która łączy
Zbrodnia bez kary
Lotnicy NATO kontra drużyna Gortata
Morska ścieżka kariery
Zginęli, bo pełnili służbę dla Polski
Absolwenci do wojska. Nabór trwa
Donald Trump: Jesteśmy bardzo blisko
Pomnik gen. Rozwadowskiego stanie przed Sztabem Generalnym
Szkoła w mundurze
Wyróżnienia za sportowe sukcesy
WAM wraca do Łodzi
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
NATO i USA o Iranie
Jelcz coraz silniejszy
Zanim pojadą na wojnę
Zabójczy team nad Anglią
Większe możliwości Nitro-Chemu
Rosomaki na lądzie i morzu
Więcej pieniędzy dla żołnierzy na mieszkanie
Marynarz w koreańskim tyglu
Polski sukces w Duńskim Marszu
Głos żołnierzy ma znaczenie
Polsko-szwajcarska współpraca obronna
Gen. broni Piotr Błazeusz na nowym stanowisku
W hołdzie ofiarom NKWD
Nie udostępniamy nieba do ataków na Rosję
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Wypadek w PKW UNIFIL
Polska i Norwegia zacieśniają współpracę
Koniec niemieckiej misji powietrznego wsparcia
Jubileuszowa i rekordowa Setka Komandosa
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
Ustawa o SAFE uchwalona. Opozycja przeciw
Początek wielkiej historii
Studia dla żandarmów
Zbrodnia i kłamstwo
Kosmiczne bezpieczeństwo
Trening w tunelu aerodynamicznym
Pierwsze loty
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Marynarze po raz trzeci z rzędu najlepsi w wieloboju żołnierskim
Bliski Wschód: wojna bez wyjścia, stawka rośnie
Pytania o „chińczyki” w jednostkach

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO