moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Udane starty biatlonistów CWZS-u w krajowym czempionacie
Nowi dowódcy w Wojsku Polskim
PKW „Noteć” – koniec misji
Dyrygent w mundurze
Utraceni, lecz nie zapomniani
ORP „Garland” w konwoju śmierci
Więcej niż alert: Jak państwo reaguje na zagrożenia terrorystyczne?
Medyczny impas
Niemiecka koncepcja wsparcia Polski
Jakie podwyżki dla żołnierzy?
Waiting for the F-35
Co nowego w przepisach?
Amerykański szogun
Kierunek Rumunia
„Ghost Hunt” w zimowej scenerii
Hołd dla gen. Skrzypczaka
Pies pomaga walczyć z PTSD
„Bezpieczny Bałtyk” czeka na podpis prezydenta
Experience It Yourself
Good Morning, Orka!
Amerykanie nieugięci w sprawie Grenlandii
Żandarmi na strzelnicy taktycznej
W cieniu dumy floty
Człowiek, który sprzedał ciszę
Piątka z czwartego wozu
Projekt ustawy o aneksji Grenlandii w Kongresie USA
Polscy panczeniści rozbili medalowy bank ME
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Wojskowy triumf na Gali Sportu
Ministrowie obrony Polski i Łotwy o strategicznej współpracy
Miliardy na rozwój fabryki w Niepołomicach
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
Ekstremalnie ważny cel
Chińskie auta nawet nie zaparkują w pobliżu wojska
Polskie „Delty” prawie w komplecie
Premier wojenny
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Co dalej z Tarczą Wschód?
Jak zbudować armię przyszłości
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Ferie z wojskiem
Maj polskich żywych torped
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Po co Stanom Zjednoczonym Grenlandia?
Pucharowy medal na desce
Trump chce Grenlandii i… negocjacji
O bezpieczeństwie u prezydenta
Robo-pies wojskowych kryminalistyków
Psy gryzące, tropiące i do detekcji
Przeprowadzka CSWOT-u
Polski oficer na czele zespołu okrętów NATO
Więcej mocy dla Orki
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
US Army wzmacnia obecność w Niemczech
Partnerstwo Polski i Litwy
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
Ratować w chaosie. Medycy szkoleni jak na wojnie
Polskie MiG-i dla Ukrainy
To nie mogło się udać, ale…
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Medale na lodzie i śniegu
FORT Kraków otwarty
Polski oficer dowodzi zespołem NATO
Amunicja do granatników z Niewiadowa

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO