moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Koniec niemieckiej misji powietrznego wsparcia
Wyróżnienia za sportowe sukcesy
Australijską armią będzie dowodzić kobieta
Sportowe emocje na wojskowej spartakiadzie w Łasku
Początek wielkiej historii
Nowe zasady finansowania szkolenia żołnierzy-medyków
Od cyberkursu po mundurówkę
Bliski Wschód: wojna bez wyjścia, stawka rośnie
Wojna sześcioosobowych armii
Rosomaki na lądzie i morzu
Rosyjskie myśliwce przechwycone nad Bałtykiem
Finansowanie szkolenia wojskowych medyków
Debata o bezpieczeństwie
Zmiany kadrowe na szczycie PGZ-etu
Wypadek w PKW UNIFIL
Miecz w ręku NATO
Wojsko testuje systemy antydronowe
„Końca cywilizacji” w Iranie na razie nie będzie
Cenckiewicz rezygnuje z szefostwa BBN
Kolarskie gwiazdy na legendarnym okręcie
Daglezja dla saperów z 9 BBKPanc
Ochrona w gotowości
Ćwiczą i budują drony w 17 WBZ
Ukraina lekcją dla Polski i całego NATO
„Kryzys” na AWL-u
Francuzi zbudują satelitę dla MON-u
Amerykańskie MRAP-y w polskiej wersji. Kulisy metamorfozy
Tusk: Francja to wiarygodny sojusznik
Polska i Norwegia zacieśniają współpracę
Judoczka Wojska Polskiego znów na podium
Lepiej uczyć się na misjach niż na wojnie
Twarde na poligonie
Pieniądze z SAFE coraz bliżej
Ruszyły Wojskowe Targi Służby i Pracy
Cel: wzmocnić odporność małych społeczeństw
NATO i USA o Iranie
Marynarze po raz trzeci z rzędu najlepsi w wieloboju żołnierskim
Wielkie serce K9
Fińska armia luzuje rygory
Kadeci na start
Rzeźnik w rękach GROM-u
Adaptacja i realizm
Terytorialsi zdobyli amerykańskie ostrogi
Zmiana resortowych planów: jeszcze więcej OPW
Bądź bezpieczny w sieci
Pasja i fart
Pirania zdała egzamin
Pierwsze loty
Ślubowanie adeptów sztuki wojskowej
Zmiany w 6 Mazowieckiej BOT
Senat przyjął ustawę o SAFE głosami koalicji
Zasiąść za sterami Apache’a
Chunmoo trafią do Gostynina
Syndrom Karbali
Marynarz w koreańskim tyglu
Zbrodnia bez kary
Groźny incydent w Libanie
Misja zdrowie, czyli lepiej zapobiegać niż leczyć
Kolejne SSR dla Wojska Polskiego
Szpital w Płocku „przyjazny wojsku”
Psiakrew, harmata!
Zbrodnia i kłamstwo
Na służbie z karabinem, po godzinach z szablą w dłoni
Podwójny emeryt, jedno świadczenie
Sejm uchwalił ustawę o SAFE
Armia na kryzys
Na pierwszej linii wojny i pokoju

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO