moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Z najlepszymi na planszy
Triumf żołnierzy-lekkoatletów
Szkolenia antydronowe tylko w Polsce
Światowe podium dla zawodniczek Wojska Polskiego
Terytorialsi na pętli
Rekompensaty na nowych zasadach
Bumar-Łabędy szykują się do produkcji K2
„Road Runner” w Libanie
Australijski AWACS rozpoczął misję w Polsce
Prezydent przestrzega przed rosyjską dezinformacją
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Koncern Hanwha inwestuje w AWL
Już mają brąz, a mogą mieć złoto!
Wojskowi szachiści z medalem NATO
Black Hawki nad Warszawą
Kurs dla najlepszych w SERE
Polska zwiększy produkcję amunicji artyleryjskiej
NATO – jesteśmy z Polską
Husarz z polskim instruktorem
Brytyjczycy żegnają Malbork
Trenują przed „Zapadem ‘25”
Nielegalny skład amunicji został zlikwidowany
Grupa E5 o bezpieczeństwie wschodniej flanki NATO
Święto Wojsk Lądowych
Żandarmeria skontroluje także cywilów
Laury MSPO przyznane
Dwie agresje, dwie okupacje
MSPO 2025 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
Wielkie zbrojenia za Odrą
Świetne występy polskich żołnierzy
Beret „na rekinka” lub koguta
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Największy transport Abramsów w tym roku
Premier: prowokacja bez precedensu
Pożegnanie z Columbią
Obowiązek budowy schronów staje się faktem
W Sejmie o rosyjskich dronach nad Polską
Pogrzeb ofiar rzezi wołyńskiej
Tukan na smyczy
ORP „Necko” idzie do natowskiego zespołu
Nagrody MSPO – za uniwersalność konstrukcji
Sikorski: potrzebujemy ściany antydronowej
NATO uruchamia „Wschodnią Straż”
Defendery skompletowane
Orlik na Alfę
Cena wolności. Powstańcze wspomnienia
Ograniczenia w ruchu lotniczym na wschodzie Polski
Premier do pilotów: Jesteście bohaterami
„Saber Junction” – gotowi do obrony
Hekatomba na Woli
Dobre wieści o Muzeum Wojska Polskiego
Pytania o rosyjskie drony. MON wyjaśnia
Żołnierze USA i Bradleye jadą do Polski
Zwycięska batalia o stolicę
Aby państwo polskie było gotowe na każdy scenariusz
Niemiecki plan zniszczenia Polski
Sojusznicy wysyłają dodatkowe wojska
Nawrocki: zdaliśmy test wojskowy i test solidarności
„Nieustraszony Rekin” na wodach Bałtyku

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO