moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Zełenski traci Order Orła Białego?
Premier powołał nową wiceminister obrony
Polska szykuje się do produkcji Panter
Polsko-tureckie rozmowy o przemyśle zbrojeniowym
Pierwszy Kormoran pod flagą NATO
W oktagonie o Pas Ministra Obrony Narodowej
Mundur, medale i duma
Minister obrony RFN w Polsce
AMW oferuje mieszkania
Holenderskie Patrioty zostaną dłużej w Jasionce
Wsparcie ma znaczenie
Jego ofiara – nasza pamięć
Nowa siła na północno-wschodniej flance NATO
Brak porozumienia ws. MiG-ów za technologie dronowe
Bursztynowa Dywizjo, ognia!
Koszykarskie widowisko
Równanie z „Iksem”
Kajakarze i judocy w medalowej formie
Ważne decyzje w Brukseli
Saperzy rozglądają się za systemami bezzałogowymi
Innowacje dla bezpieczeństwa
Mistrzostwa klas mundurowych bez taryfy ulgowej
Lotnicze święto w Lesznie
Bezzałogowce zdobyły Paryż
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Generał z cienia
Gen. Chmielewski objął dowodzenie cyberwojskami
Śmierć w sercu Azji
Podróż w ciemność
Na straży nieba
Uniforms Are Worn by Real People
Stała baza wojsk USA w Polsce
Koło zamachowe gospodarki
Pływacy „Czarnej Dywizji” znów najlepsi
Apetyt Smoka rośnie
W centrum uwagi
USA i Iran z porozumieniem ws. pokoju w Zatoce
Bez zmian w emeryturach
Prezydent z wizytą w Orzyszu
Sojusz kontra drony
Sportowe jubileusze
Krok w stronę pokoju
Czerwieńsze będą…
DOL(a) pilota
Podchorążowie w dżungli
Polski wkład w operację „Overlord”
Obronność, odporność i jeszcze raz pieniądze
Wojskowa Akademia Medyczna w Łodzi – jest zgoda prezydenta
Zbrodnicza farsa
F-35 Changes Everything
Bezpłatna komunikacja miejska w stolicy dla weteranów
Umowa na pociski do Patriotów
NATO wzmacnia wschodnią flankę
Wyższe diety i rozłąkowe dla żołnierzy
Szósta wygrana żołnierzy w meczu z gwiazdami Gortata
Szef MON-u o wzmożonych działaniach dezinformacyjnych
Wielka gra na ukraińskim froncie
Rosyjskie myśliwce przechwycone nad Bałtykiem
Na granicy stratosfery
Święto DGRSZ
Łączą nas wspólne cele
Czeskie śmigłowce w Polsce przeciw dronom
Ruszyły największe targi obronne
Trening działań połączonych
Co Polska oferuje na Eurosatorach
Najzdrowsi z najtwardszych
Transakcja „MiG-i za technologie” w zawieszeniu
Żołnierze na „Horyzoncie” do końca wakacji
Mechanicy poznawali tajniki naprawy K2
Kraków zaprosił weteranów

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO