moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Latające oko dla polskich żołnierzy
Kajakarka, pięcioboiści nowocześni i taekwondzistka na podium
Z prądem i pod prąd
Polska w koalicji antybalistycznej
Białorusini ćwiczą przy granicy z Polską
Jak przetrwać kryzys?
Bartoszyccy zmechanizowani górą w Korei!
Finowie o bezpieczeństwie w Europie do 2040 roku
Serwis silników do śmigłowców Apache w Dęblinie
„Horyzont” przedłużony
Pojazdy jak żywe
Ocean dronów
Gorący lipiec PKW Łotwa
Medale w skokach na celność lądowania
W wojsku nie wszystkie butelki z kaucją?
Biatloniści „armii mistrzów” w medalowej formie
Flanka pod strażą
Alert RCB? Nie panikuj, działaj
Agresja na Polskę nie była „spacerem”
Polska a broń jądrowa – mity i fakty
Prawie 200 mld zł na zbrojenia w projekcie budżetu
Tarantula z plecaka
Samorządy filarem odporności państwa
Program SAFE w pytaniach i odpowiedziach
MSPO 2026 – serwis specjalny „Polski Zbrojnej”
„Agat. Siła i ogień”. Album już w sprzedaży
Abordaż z polskim wsparciem
Koniec przerw w lataniu. Szkoła Orląt zmieni system szkolenia
Piechur, artylerzysta, lotnik i… hydraulik
Koniec okularów w służbie?
Offset za Apache'e
„Rybitwa” wyszła na morze
Medale strzelców z „armii mistrzów”
Ogień z Czarnych Panter w Orzyszu
Silny gryf na Litwie
Batalion Model 44 pokazał moc
Żołnierze Czarnej Dywizji orientowali się najlepiej
Długa droga do domu
Cios w plecy
„Czterej pancerni i pies” w Żaganiu
Co zrobić, gdy wybuchnie konflikt?
Odpowiedź na rosyjską eskalację
FA-50 na straży polskiego nieba
Odeprzeć siły przeciwnika od rzeki
350 mln zł dla 86 firm, by były w gotowości
Kolejna rosyjska prowokacja w powietrzu
Zawsze gotowi, zawsze blisko
Berlin: Rosja próbowała doprowadzić do zamachu na lotnisku
MON proponuje zmiany przepisów ubiorczych
Oni podjęli wyzwanie
Amerykanie drugi raz wychodzą z Iraku
Delegacja MON-u z wizytą w Waszyngtonie
CMI – szybka odpowiedź na atak dronów
Saperzy przesiadają się na nowe mosty PFM
Patrioty sojuszników będą nadal chronić Jasionkę
Jak Polska wykorzystuje unijne pożyczki
Wojsko wraca do Łowicza po 14 latach
Pentagon o stałej bazie US Army w Polsce
Bezpieczeństwo wspólnym mianownikiem
Gry w wojnę w AWL-u
Moriana – nawodny dron
Poczuć się jak działonowy
Geran-5. Rakieta w cenie drona?
Latający miecz przy granicy
Pięściarka Wojska Polskiego z brązem

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO