moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

 
Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.

REKLAMA


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

W Brukseli o bezpieczeństwie
Więcej pieniędzy dla kombatantów
II Rzeczpospolita była Polską z wizji Dmowskiego
Panie bez taryfy ulgowej
13 Desperadoes
Testament geopolityczny prezydenta
Polsko-niemieckie strzelanie w Jägerbrück
ORP „Drużno” po nowemu
Więcej pieniędzy dla żołnierzy
Znana wysokość podwyżek dla żołnierzy
Curse of the Black Gold
Centrum w zawieszeniu
Cel – bezpieczna Europa
Buzdygan Internautów – rusza głosowanie
IV zmiana PKW Rumunia rozpoczyna misję
Mogiły bohaterów pod szczególną ochroną
Lekcja zimowego przetrwania
Ogniowy sprawdzian zmotoryzowanych
Kolejna zmiana PKW „Orlik” już na Litwie
Między młotem a sierpem 12 stycznia 1944 roku
Dzieląc się tym, co najcenniejsze
Granice są po to, by je przekraczać
Komandosi z Agatu na Kaukazie
Pułkownik, który stworzył „Wojownika”
Playing the World
II edycja „Legii Akademickiej” dla studentów
Proobronna „Anakonda”
Polskie święta na misjach
Bal na rzecz weteranów
Śmigłowiec marynarki szukał rozbitka
JFTC rośnie w siłę
„Sophia” do końca marca
Antoś, symbol Lwowa
Pierwsze Leopardy 2PL już w Polsce
Pierwsze pomruki nadciągającej „Burzy”
Szer. rez. Justyna Święty-Ersetic czwartym sportowcem w kraju
Minister Błaszczak u żołnierzy w Bośni i Hercegowinie
Pilot z precyzją chirurga
Poszukiwana Harpia
Cybernetyczna foka lustruje dno
Wspólny konkurs resortów obrony i edukacji
Żołnierze zdominowali mistrzostwa Polski w biatlonie
Spadochroniarze na kanadyjskich szlakach
Klątwa czarnego złota
Pamiętajmy o grobach bohaterów Niepodległej
Wynagrodzenia podchorążych po nowemu
Szef MON-u z wizytą w Chorwacji
We Are Warriors
Szpadzistki drugie w Pucharze Świata, a szpadziści tuż za podium
Czy cywil z bronią wesprze armię w czasie „W”?
Technologiczne inwestycje HSW
See You On The Mat
Lotnisko Chopina zyska tereny od wojska
Józef Dowbor-Muśnicki: generał potrzebny od zaraz
Widzimy się na macie
Jak zostać żołnierzem? Dowiesz się w górach
Węzły dla wojska
W Sejmie o formowaniu nowej dywizji
„Snipy” to oczy...
Legenda pilota Pniewskiego
Na jednej narcie po nagrodę fair play
Pielęgniarka spod Monte Cassino
Kapelan na misji
Morze niezgody

Ministerstwo Obrony Narodowej Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Żandarmeria Wojskowa Inspektorat Uzbrojenia Inspektorat Implementacji
Innowacyjnych Technologii Obronnych
Dowództwo Garnizonu Warszawa

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO