moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

ORP „Garland” w konwoju śmierci
Polski oficer na czele zespołu okrętów NATO
Miliardy na rozwój fabryki w Niepołomicach
Waiting for the F-35
FORT Kraków otwarty
Medale na lodzie i śniegu
Badania i leki dla Libańczyków od żołnierzy z PKW UNIFIL
O bezpieczeństwie u prezydenta
Udane starty biatlonistów CWZS-u w krajowym czempionacie
Trójkąt Warszawa–Bukareszt–Ankara
Kierunek Rumunia
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Premier wojenny
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Amunicja do granatników z Niewiadowa
Żandarmi na strzelnicy taktycznej
Co nowego w przepisach?
„Ghost Hunt” w zimowej scenerii
Partnerstwo Polski i Litwy
Polskie „Delty” prawie w komplecie
To nie mogło się udać, ale…
US Army wzmacnia obecność w Niemczech
Litwa stawia na poligony
Medyczny impas
Ferie z wojskiem
Przeprowadzka CSWOT-u
PKW „Noteć” – koniec misji
Utraceni, lecz nie zapomniani
Polski oficer dowodzi zespołem NATO
Rada Pokoju Trumpa rusza bez Polski
Robo-pies wojskowych kryminalistyków
Amerykanie nieugięci w sprawie Grenlandii
Amerykański szogun
Polscy żołnierze na podium Pucharu Świata
Maj polskich żywych torped
Pucharowy medal na desce
Ratować w chaosie. Medycy szkoleni jak na wojnie
Projekt ustawy o aneksji Grenlandii w Kongresie USA
Snajperzy WOT-u szkolili się w Beskidzie Wyspowym
Polskie MiG-i dla Ukrainy
W Sejmie o abolicji dla Polaków walczących w Ukrainie
Wojsko Polskie wspiera 34. finał WOŚP
Pies pomaga walczyć z PTSD
Trump chce Grenlandii i… negocjacji
Pod nową czaszą
Polscy panczeniści rozbili medalowy bank ME
Experience It Yourself
W Sejmie o zmianach w ASzWoj-u
Wojskowy triumf na Gali Sportu
Psy gryzące, tropiące i do detekcji
Hołd dla gen. Skrzypczaka
„Bezpieczny Bałtyk” z podpisem prezydenta
Ekstremalnie ważny cel
Co dalej z Tarczą Wschód?
Człowiek, który sprzedał ciszę
Sojusz ćwiczy szybką odpowiedź
Nowi dowódcy w Wojsku Polskim

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO