moja polska zbrojna
Od 25 maja 2018 r. obowiązuje w Polsce Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych, zwane także RODO).

W związku z powyższym przygotowaliśmy dla Państwa informacje dotyczące przetwarzania przez Wojskowy Instytut Wydawniczy Państwa danych osobowych. Prosimy o zapoznanie się z nimi: Polityka przetwarzania danych.

Prosimy o zaakceptowanie warunków przetwarzania danych osobowych przez Wojskowych Instytut Wydawniczy – Akceptuję

Jak powstrzymać nożownika?

Nóż to bardzo niebezpieczne narzędzie – może wyrządzić wiele szkód, nawet w rękach niedoświadczonego napastnika. Właśnie dlatego najlepszą obroną przed tego typu atakiem jest ucieczka. Co jednak zrobić kiedy nie ma szans na uniknięcie konfrontacji? Tego dowiesz się z kolejnego odcinka cyklu „Samoobrona kobiet”. Zapraszamy!

 


1. Kiedy przeciwnik atakuje cię nożem, musisz jak najszybciej zablokować rękę, w której trzyma narzędzie. Nie może to być jednak jedynie wyciągnięcie ręki, tylko mocne uderzenie. Twoim celem jest wytrącenie noża z dłoni agresora. Równocześnie kontratakuj – drugą ręką uderz w okolicę grdyki lub szczęki napastnika.


2. Agresor pod wpływem twojego kontrataku prawdopodobnie zrobi krok do tyłu. Tym samym dystans między wami się zwiększy. Wykorzystaj to i kopnij go w okolice krocza.


3. Nie czekaj aż napastnik zaatakuje ponownie – uciekaj!

Magdalena Miernicka

autor zdjęć: Jarosław Wiśniewski

dodaj komentarz

komentarze

~Karol
1505197500
Nie ma co kombinować, bo najlepszy chwyt to ucieczka, a jak już nie masz wyjścia to walczyć brutalnie, najlepiej mieć coś co trzyma napastnika na dystans, także łapać się wszystkiego co pod ręką, a celem powinno zawsze być utorowanie drogi do ucieczki...Wystarczy wpisać w yt: hand vs knife i zobaczyć...Głównie chodzi mi o ten filmik gdzie gość ma mazak, a drugi stosuję chwyty mając jedynie gołe ręcę
04-DE-DC-EF

Specjalsi opanowali amerykański okręt
 
Pilecki. Do końca walczył z tyranią
Prawo dla kluczowych inwestycji obronnych
Nowe cele obronne NATO
Uczelnia wysokich lotów
Trzy okręty, jeden zespół
Tak uczyły się latać orlęta
Generał, olimpijczyk, postać tragiczna
Wojskowi dyplomaci wsparli weteranów II wojny
Droga pełna emocji
Rosjanom wyciekły dwa miliony tajnych dokumentów
Judocy Czarnej Dywizji najlepsi w Wojsku Polskim
Kierunek Karkonosze
Nowy rozdział w historii Mesko
Podejrzane manewry na Bałtyku
Pogrom rosyjskiego lotnictwa strategicznego
DNA GROM-u
Dzień, który zmienił bieg wojny
Wieczór pełen koszykarskich emocji
Nowe garaże dla Leopardów w Świętoszowie
Są wszędzie tam, gdzie stawką jest bezpieczeństwo
Czterej pancerni przeciw wyklętym
Szukasz pomysłu na wakacje? Może szkolenie wojskowe?
Kajakarze i ratownicy wodni z workiem medali
Karol Nawrocki wybrany na prezydenta RP
Podróż w ciemność
Od chaosu do wiktorii
Współpraca MON-u z weteranami i rezerwistami
PGZ na nowo
Sportowcy z „armii mistrzów” na podium wioślarskich ME
Walczmy mądrze
Piloci na straży bezpieczeństwa
Żołnierze z dodatkiem od czerwca
Ogniem i tarczą
Historyczne zwycięstwo ukraińskiego F-16
Donald Tusk: W kwestii bezpieczeństwa słowa zamieniliśmy w czyny
W strategicznym miejscu o bezpieczeństwie Polski
Dekapitacyjne uderzenie w Iran
100 samolotów na 100-lecie Szkoły Orląt
Badania z WAT-u na misji AX-4
W wakacje wstąp do WOT-u!
100-lecie Lotniczej Akademii Wojskowej w Dęblinie
Dodatkowe kamizelki dla żołnierzy
Nasi czołgiści najlepsi
Na Wiejskiej o wydatkach na obronność i weteranach
Kręgosłup dowodzenia Wojskiem Polskim
Misja PKW „Olimp” doceniona
Droga do zespołu bojowego GROM
Dezamet rośnie w siłę
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Najlepsi snajperzy wśród specjalsów
Robotyka to przyszłość medycyny
GROM w obiektywie. Zobaczcie sami!
Kolejny krok ku wypowiedzeniu konwencji ottawskiej
Typhoony i Gripeny nad Bałtykiem
Rosyjska maszyna Su-24 przechwycona przez polskie F-16
100 lat historii Szkoły Orląt
Bezzałogowce w Wojsku Polskim – serwis specjalny
W Dęblinie tylko do przodu
„Zapad’ 25” przenosi się dalej od polskiej granicy
Żołnierz influencer?
Po medale z okazji 100-lecia LAW-u
Unijni ministrowie podpisali SAFE
ZMU dla marynarzy
Prace nad kadłubem dla kolejnego Husarza
Ustawa o obronie ojczyzny – pytania i odpowiedzi
Wojsko zmodyfikowało program śmigłowcowy
Wyzwanie, które integruje
Zmagania sześcioosobowych armii
Film o Feniksie i terytorialsach
Letni wypoczynek z MON-em
Jeśli przerzut, to tylko z logistykami
ASzWoj na warcie od pokoleń

Ministerstwo Obrony Narodowej Wojsko Polskie Sztab Generalny Wojska Polskiego Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych Dowództwo Operacyjne Rodzajów Sił Zbrojnych Wojska Obrony
Terytorialnej
Żandarmeria Wojskowa Dowództwo Garnizonu Warszawa Inspektorat Wsparcia SZ Wielonarodowy Korpus
Północno-
Wschodni
Wielonarodowa
Dywizja
Północny-
Wschód
Centrum
Szkolenia Sił Połączonych
NATO (JFTC)
Agencja Uzbrojenia

Wojskowy Instytut Wydawniczy (C) 2015
wykonanie i hosting AIKELO